没有任何通知,某天上午,本该是教习带领大家练武的时间,突然变成讲师带着大家在大堂讲课
而这次讲课,和大家过去诵读的皇天经没有任何关系,他们讲的是一些非常实在的锻炼技巧
譬如说:节省体力的呼吸法;使用正确肌肉的发力方法;保护关节的技巧
等等,诸如此类
绝大部分人有些不明所以,他们都经历过漫长的北疆逃难,对于节省体力和保护自己的技巧都有自己的一套认知
没有任何通知,某天上午,本该是教习带领大家练武的时间,突然变成讲师带着大家在大堂讲课
大明求生记:第三百九十九章 郓城往事(上)_410 发表于 2024-05-08 08:52:30而这次讲课,和大家过去诵读的皇天经没有任何关系,他们讲的是一些非常实在的锻炼技巧
她会拯救我的所有:第137章 强势 发表于 2024-05-23 13:57:21譬如说:节省体力的呼吸法;使用正确肌肉的发力方法;保护关节的技巧
校园全能王牌少女:第1314章 我还能看见颜颜回到这个家吗? 发表于 2021-06-09 01:01:40等等,诸如此类
人皇纪:第四十章 大唐圣皇! 发表于 2020-10-26 15:00:01绝大部分人有些不明所以,他们都经历过漫长的北疆逃难,对于节省体力和保护自己的技巧都有自己的一套认知
武侠江湖大冒险:新书《暗神话》已发布! 发表于 2022-03-16 11:57:11